Małgorzata Naglak

Poznaj mnie lepiej

Mam na imię Małgorzata. Wspieram kobiety w zmianie z napięcia i zasługiwania do spokoju, kobiecości i zaufania.

Pracuję z kobietami, które są zmęczone ciągłym „muszę”. Dźwiganiem wszystkiego na sobie. Udowadnianiem swojej wartości w pracy, w relacjach, w życiu.

Znam to miejsce bardzo dobrze.

„Byłam kobietą po przejściach. Samotnie wychowywałam trójkę dzieci i przez lata walczyłam o przetrwanie.”

Lata spędziłam w sądzie, walcząc o opiekę. Żyłam w trybie zadaniowym. Zosia Samosia. Muszę dać radę, bo nie ma innego wyjścia.

Brałam na siebie wszystko. W domu i w pracy. Zasługiwałam, żeby mieć stabilność. A i tak byłam ostatnia do docenienia.

Bałam się otwierać skrzynkę na listy. Bo były tam tylko rachunki i pisma z sądu.

Nie pozwalałam sobie marzyć o relacji. Byłam zbyt poraniona. W każdym mężczyźnie widziałam problemy z przeszłości.

Migreny, zmęczenie, ciągła gonitwa. Z pracy do dzieci i z powrotem. A kiedy zostawałam sama, nie wiedziałam, co zrobić ze sobą.

W pewnym momencie coś we mnie pękło. Poczułam, że tak dalej się nie da.

Zaczęłam swoją drogę. Najpierw, żeby przetrwać. Potem, żeby naprawdę zacząć żyć.

I wtedy zobaczyłam coś ważnego. To nie świat był przeciwko mnie. To wzorce, które w sobie niosłam, trzymały mnie w napięciu, zasługiwaniu i ciągłej walce.

Zaczęłam je zmieniać.

Dziś wiem, jak działają mechanizmy, które sprawiają, że kobieta:

• bierze za dużo odpowiedzialności
• przyciąga te same trudne relacje
• pracuje ponad siły i nadal czuje, że to za mało
• boi się odpuścić i zaufać

Przez lata pracowałam jako audytor. To nauczyło mnie widzieć, gdzie coś się nie zgadza. Dziś widzę to w historiach kobiet.

Słyszę więcej niż słowa. Widzę przekonania, które wyglądają rozsądnie, ale tak naprawdę odbierają spokój.

Mam za sobą 5 lat pracy coachingowej i pracuję metodą ustawień systemowych. Łączę doświadczenie z własnej drogi z konkretną pracą procesową.

Nie uczę z teorii. Prowadzę z miejsca, które sama przeszłam.

Dziś żyję inaczej. Jestem spełnioną partnerką, mamą i kobietą, która decyduje o swoim życiu i pracy. Buduję życie, w którym jest miejsce na spokój, relacje i radość.

Jeśli czujesz, że jesteś w miejscu napięcia i ciągłego zasługiwania — to zmiana jest możliwa. Zaczyna się od decyzji.

Umów się na sesję odkrywczą. To pierwszy krok, żeby sprawdzić, czy jesteś gotowa wyjść z tego schematu i wejść w inne życie.